El nombre Aārde, inspirado en la tierra, representa esa base sólida que nos sostiene y nos conecta con nuestra esencia más pura. Creemos que moverse no es solo un acto físico, sino un ritual ancestral que despierta nuestra energía interna, equilibra nuestro ser y nos recuerda que formamos parte de algo más grande.
A través del calor, la disciplina y la energía del movimiento
WE DO HOT PILATES AND BARRE, BUT WE KEEP IT EVEN HOTTER.
Nuestras Clases
Hot Pilates
Una experiencia intensa que combina los principios del pilates con el calor para maximizar resultados
Nuestras clases de Hot Pilates se realizan en un ambiente caliente que ayuda a aumentar la flexibilidad, eliminar toxinas y quemar calorías de manera más eficiente.
Una fusión de ballet, pilates y entrenamiento de fuerza para tonificar y esculpir tu cuerpo
Barre combina movimientos precisos con música energizante para crear una experiencia de entrenamiento completa que mejora la postura, el equilibrio y la fuerza.